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		<title>Coin cuisine</title>
		<link>http://cancer-du-sein.forumactif.com/coin-cuisine-f14/-t1.htm</link>
		<description>Venez nous faire profiter de vos recettes</description>
		<lastBuildDate>Tue, 24 Nov 2009 16:27:01 GMT</lastBuildDate>
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			<title>Coin cuisine</title>
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		<item>
			<title>tarte au citron meringuée</title>
			<link>http://cancer-du-sein.forumactif.com/coin-cuisine-f14/tarte-au-citron-meringuee-t2788.htm</link>
			<dc:creator>pat93</dc:creator>
			<description>TARTE AU CITRON MERINGUEE   

Préparation : 

50 mn,   Repos : 30 mn,    Cuisson : 30 mn

Ingrédients pour 8 pers :

-pâte sablée : mais ça, tu trouveras une recette dans tes livres de cuisine ou tu fais comme moi « Pat-toute-faite »   

-garniture citron : 2 citrons,  3 œufs,  150 gr de sucre,  150 gr de beurre fondu…attention, perso je l’ai trouvé un peu trop sucré !

-meringue italienne : 250 gr de sucre,  3 c.à s d’eau,  125 gr de blancs d’œufs  (environ 4)

Préparation :

1.Préparer  ...</description>
			<category>Coin cuisine</category>
			<pubDate>Tue, 24 Nov 2009 16:27:01 GMT</pubDate>
			<comments>http://cancer-du-sein.forumactif.com/coin-cuisine-f14/tarte-au-citron-meringuee-t2788.htm#29431</comments>
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		</item>
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			<title>Potiron au four (accompagnement)</title>
			<link>http://cancer-du-sein.forumactif.com/coin-cuisine-f14/potiron-au-four-accompagnement-t2769.htm</link>
			<dc:creator>koala</dc:creator>
			<description>Pour 4 personnes

Accompagne les viandes rouges,blanches,les saucisses



Ingrédients



800grs de potiron

5 cuillers à soupe d'huile d'olive

Thym et romarin (frais si possible)

Paprika,cumin,gingembre ou curry (facultatif)

Sel-poivre.



Préparation



Préchauffer le four à 180°c



Eplucher le potiron et tailler la chair en demi-quartier de 2cm d'épaisseur environ.



Déposer dans un grand plat à four ou même directement sur la plaque recouverte de papier cuisson.



Badigeonner  ...</description>
			<category>Coin cuisine</category>
			<pubDate>Wed, 04 Nov 2009 21:15:42 GMT</pubDate>
			<comments>http://cancer-du-sein.forumactif.com/coin-cuisine-f14/potiron-au-four-accompagnement-t2769.htm#29290</comments>
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			<title>stoemp au potiron et lait de coco (accompagnement )</title>
			<link>http://cancer-du-sein.forumactif.com/coin-cuisine-f14/stoemp-au-potiron-et-lait-de-coco-accompagnement-t2768.htm</link>
			<dc:creator>koala</dc:creator>
			<description>Cette recette accompagne les filets de poulet,de poisson.(pour 4 pers)



Ingrédients 



600grs de chair de potiron (poids net,épluché)

600grs de pommes de terre farineuses (épluchées,poids net)

20cl de lait de coco(briquette)

1 cuiller à café rase de curry

2 cuillers à soupe de coriandre hachée, fraîche.

1 cuiller à soupe d'huile d'olive

sel-poivre



Préparation



Verser les pommes de terre taillées en gros dés dans 1 casserole d'eau froide et porter à ébullition,saler,cuire  ...</description>
			<category>Coin cuisine</category>
			<pubDate>Wed, 04 Nov 2009 17:17:29 GMT</pubDate>
			<comments>http://cancer-du-sein.forumactif.com/coin-cuisine-f14/stoemp-au-potiron-et-lait-de-coco-accompagnement-t2768.htm#29285</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Tarte sucrée au potiron (dessert)</title>
			<link>http://cancer-du-sein.forumactif.com/coin-cuisine-f14/tarte-sucree-au-potiron-dessert-t2767.htm</link>
			<dc:creator>koala</dc:creator>
			<description>Ingrédients



1 morceau de potiron de 400grs environ

1 paquet de pâte brisée déjà roulée

25cl de lait concentré non sucré(lait évaporé type carnation)

3 oeufs

2 cuillers à soupe de farine

170grs de sucre blanc fin

1 pincée de sel

1 cuiller à soupe d'huile d'arachide

cacao en poudre pour la déco



Pour servir (facultatif)

200grs de chocolat noir

25cl de lait



Préparation



Peler ,épépiner le potiron,tailler en petits cubes et cuire 15 min dans un fond d'eau bouillante  ...</description>
			<category>Coin cuisine</category>
			<pubDate>Wed, 04 Nov 2009 16:49:40 GMT</pubDate>
			<comments>http://cancer-du-sein.forumactif.com/coin-cuisine-f14/tarte-sucree-au-potiron-dessert-t2767.htm#29284</comments>
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		</item>
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			<title>Porc à l'aigre doux</title>
			<link>http://cancer-du-sein.forumactif.com/coin-cuisine-f14/porc-a-l-aigre-doux-t2510.htm</link>
			<dc:creator>nathalie</dc:creator>
			<description>Je vous mets une petite recette sympa et je vous assure que c'est super bon.... A vous d'essayer les filles !!!!





Porc à l’aigre-doux



Pour 4 personnes / Préparation 20 mn – Cuisson 35 mn



Ingrédients



300 g de filet de porc

2 cuillères à café d Maïzena

2 cuillères à café de farine

1 cuillère à soupe de sauce soja

1 poivron vert

1 poivron rouge

1 petite boîte d’ananas en morceaux

3 cuillères à soupe de vinaigre de vin

1 gousse d’ail ou ail déshydraté

2 cuillères  ...</description>
			<category>Coin cuisine</category>
			<pubDate>Fri, 13 Mar 2009 18:38:10 GMT</pubDate>
			<comments>http://cancer-du-sein.forumactif.com/coin-cuisine-f14/porc-a-l-aigre-doux-t2510.htm#27440</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>tarte poire/nutella</title>
			<link>http://cancer-du-sein.forumactif.com/coin-cuisine-f14/tarte-poire-nutella-t1527.htm</link>
			<dc:creator>audrey</dc:creator>
			<description>cette apres midi, j'ai fait un etarte poire/nutella (comme son nom l'indique) très facile



ingrédients:

1 abaisse de pâte (si possible sablé)

des poires

du nutella

2 oeufs

du lait

du sucre

--------------------------

étalez la pâte dans un moule,tartinez cette pâte avec du nutella (comme pr tartiner une crêpe), ensuite, découpez vos poires (moi, je coupe d'abord en 2 puis chaque moitié en 3) déposez les dans le moule, puis recouvrez du mélange oeuf/lait jusqu'a hauteur des  ...</description>
			<category>Coin cuisine</category>
			<pubDate>Wed, 31 Jan 2007 15:43:50 GMT</pubDate>
			<comments>http://cancer-du-sein.forumactif.com/coin-cuisine-f14/tarte-poire-nutella-t1527.htm#18547</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>histoire de la chandeleur</title>
			<link>http://cancer-du-sein.forumactif.com/coin-cuisine-f14/histoire-de-la-chandeleur-t1531.htm</link>
			<dc:creator>audrey</dc:creator>
			<description>un peu de culture^^:



Inscrite dans le calendrier des fêtes chrétiennes depuis 472, la Chandeleur se fête tous les ans le 2 février. Elle tire son nom des “chandelles” ou cierges bénits que l’on portait lors de la procession en l’honneur de la présentation de Jésus au temple et de la purification de la Sainte Vierge. Les pèlerins qui se pressaient à Rome à cette occasion amenèrent le Pape à organiser des distributions d’oublies ou de galettes.

 

Mais avant de devenir une fête mariale  ...</description>
			<category>Coin cuisine</category>
			<pubDate>Fri, 02 Feb 2007 08:44:14 GMT</pubDate>
			<comments>http://cancer-du-sein.forumactif.com/coin-cuisine-f14/histoire-de-la-chandeleur-t1531.htm#18577</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>les recettes</title>
			<link>http://cancer-du-sein.forumactif.com/coin-cuisine-f14/les-recettes-t1455.htm</link>
			<dc:creator>timina</dc:creator>
			<description>salut  les filles



pour le couscous,les ingrediens sont:1 demi kilo de viande,les legumes 



necessaires sont: les tomates,carote,navets , courgete, et tomate,



un bouquet de persil,et le couscous biensur, on le fait a la maison  



on met la viande dans une casserole puis les ognons haches,on met aussi 



les epices sel , poivre,safran,on ajoute les tomates haches,puis on doit 



mettre un demi litre d eau dans le casserole,puis on ajoute les legumes



et le bouquet de  ...</description>
			<category>Coin cuisine</category>
			<pubDate>Thu, 21 Dec 2006 19:01:24 GMT</pubDate>
			<comments>http://cancer-du-sein.forumactif.com/coin-cuisine-f14/les-recettes-t1455.htm#17898</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>LE THON C EST BON</title>
			<link>http://cancer-du-sein.forumactif.com/coin-cuisine-f14/le-thon-c-est-bon-t1391.htm</link>
			<dc:creator>KIKI</dc:creator>
			<description>SOS   SOS   SOS   SOS   SOS   SOS

 

 

Besoin de votre aide, j'ai acheté une superbe tranche de thon rouge, vachement appétissante, mais voila, ça ne se met pas dans un vase, c'est pas pour la déco, merci par avance pour vos recettes.







              





  Bon appétit. </description>
			<category>Coin cuisine</category>
			<pubDate>Sat, 18 Nov 2006 19:09:54 GMT</pubDate>
			<comments>http://cancer-du-sein.forumactif.com/coin-cuisine-f14/le-thon-c-est-bon-t1391.htm#17337</comments>
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		</item>
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			<title>Je recherche une recette</title>
			<link>http://cancer-du-sein.forumactif.com/coin-cuisine-f14/je-recherche-une-recette-t799.htm</link>
			<dc:creator>audrey</dc:creator>
			<description><![CDATA[<img src="http://cancer-du-sein.forumactif.com//users/1512/14/04/92/smiles/help_gif.gif" alt="panneau15" longdesc="44" /> J'ai besoin de votre aide car je recherche LA recette du FLAN noix de coco/chocolat. Si vous avez cette recette, ça m'aidera bien car mon "flan" est un étouffe-chrétien ! <img src="http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_puke_r.gif" alt="puker" longdesc="130" />  au secours!]]></description>
			<category>Coin cuisine</category>
			<pubDate>Thu, 27 Oct 2005 12:45:42 GMT</pubDate>
			<comments>http://cancer-du-sein.forumactif.com/coin-cuisine-f14/je-recherche-une-recette-t799.htm#9114</comments>
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			<title>Fricassée de petites baudroies (lotte)</title>
			<link>http://cancer-du-sein.forumactif.com/coin-cuisine-f14/fricassee-de-petites-baudroies-lotte-t1221.htm</link>
			<dc:creator>framboise</dc:creator>
			<description> 



4 personnes

1 kg de lotte coupée

100 g de lardons fumés

2 oignons + 2 gousses d'ail

2 C à S de persil haché

huile, beurre sel poivre



dans une cocotte, fondre beurre+ 2 C à S d'huile. mettre la lotte à revenir à feu vif pendant 2 à 3 mm. sel+poivre. baisser le feu +lardons + oignons+ail. remuer et laisser mijoter pdt 10mm. verifier la cuisson près de l'arête centrale.

+ persil et éteigner le feu, couvrer et laisser reposer 2 à 3mm.



accompagner de riz ou tagliatelles  ...</description>
			<category>Coin cuisine</category>
			<pubDate>Sun, 30 Jul 2006 08:07:33 GMT</pubDate>
			<comments>http://cancer-du-sein.forumactif.com/coin-cuisine-f14/fricassee-de-petites-baudroies-lotte-t1221.htm#15326</comments>
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			<title>Fondant au chocolat</title>
			<link>http://cancer-du-sein.forumactif.com/coin-cuisine-f14/fondant-au-chocolat-t798.htm</link>
			<dc:creator>margot76</dc:creator>
			<description>Une petite recette facile même ma fille de 8 ans arrive à le faire (avec moi comme aide cuisine)



200g de choco patissier

180g de beurre

6 oeufs

300g de sucre en poudre

100g de farine



Faire fondre choco et beurre au bain-marie

Mélanger oeufs, sucre et farine puis ajouter le mélange choco + beurre



Mettre dans un moule à cake, et enfourner à four tiéde (si le four est trop chaud c'est raté)

Cuire environ 30 minutes à 200 

Vérifier la cuisson avec la lame d'un couteau  ...</description>
			<category>Coin cuisine</category>
			<pubDate>Thu, 27 Oct 2005 07:48:45 GMT</pubDate>
			<comments>http://cancer-du-sein.forumactif.com/coin-cuisine-f14/fondant-au-chocolat-t798.htm#9102</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Tarte aux poireaux</title>
			<link>http://cancer-du-sein.forumactif.com/coin-cuisine-f14/tarte-aux-poireaux-t713.htm</link>
			<dc:creator>Phoebe</dc:creator>
			<description>Tu achètes une pâte feuilletée



Ensuite tu fais revenir les poireaux dans l'huile d'olive, moi je fais revenir un peu puis je couvre pour qu'ils ramollissent. Sel poivre



Pendant ce temps, tu mets dans un saladier deux oeufs, deux grosses cuiillères de crème fraiche légère, tu ralonges avec un peu de lait et tu coupes à l'interieur un peu de roquefort, plus ou moins, si tu veux que  ça soit plus ou moins fort. Ne pas en mettre trop quand même. et sel poivre aussi.



Puis tu installes  ...</description>
			<category>Coin cuisine</category>
			<pubDate>Thu, 08 Sep 2005 04:03:57 GMT</pubDate>
			<comments>http://cancer-du-sein.forumactif.com/coin-cuisine-f14/tarte-aux-poireaux-t713.htm#7571</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>dessert beau et bon : biscuit roulé fourré à la glace</title>
			<link>http://cancer-du-sein.forumactif.com/coin-cuisine-f14/dessert-beau-et-bon-biscuit-roule-fourre-a-la-glace-t603.htm</link>
			<dc:creator>audrey</dc:creator>
			<description>faites un biscuit roulé : préparation: 15 mn. cuisson: 10 mn.

four: thermostat 7



4 oeufs

125 g de farine

125g sucre semoule

1 cuillère à café levure chimique

beurre pour moule



confiture au choix pour la garniture

                   --------------------

préchauffer le four. Mélanger jaunes d'oeufs et sucre, monter les blancs en neige, ajouter la farine et la levure.

Etaler sur une plaque . y mettre au préalable une feuille de papier sulfu beurrée, et cuire pendant 10mn.

préparer  ...</description>
			<category>Coin cuisine</category>
			<pubDate>Tue, 05 Jul 2005 17:04:57 GMT</pubDate>
			<comments>http://cancer-du-sein.forumactif.com/coin-cuisine-f14/dessert-beau-et-bon-biscuit-roule-fourre-a-la-glace-t603.htm#6281</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>gateau chocolat amande thima</title>
			<link>http://cancer-du-sein.forumactif.com/coin-cuisine-f14/gateau-chocolat-amande-thima-t481.htm</link>
			<dc:creator>THIMA</dc:creator>
			<description>il vous faut :

100g de sucre 

100g de beurre 

100g amande en poudre

une tablette chocolat patissier

3 oeufs

faire fondre le chocolat et le beurre a feu doux

dans 1 saladier mettre 

le sucre,

les amandes,

et les jaunes d oeufs

battre les blancs en neige

incorporer le chocolat fondu dans le saladier 1 

puis incorporer les blancs en neige

 mélanger le tout 

mettre dans un plat rond 24 cm (sinon ca fait trop grand)

prechauffer four 220 ou 200 suivant le four puis faire  ...</description>
			<category>Coin cuisine</category>
			<pubDate>Wed, 20 Apr 2005 17:27:40 GMT</pubDate>
			<comments>http://cancer-du-sein.forumactif.com/coin-cuisine-f14/gateau-chocolat-amande-thima-t481.htm#4410</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Galette des rois</title>
			<link>http://cancer-du-sein.forumactif.com/coin-cuisine-f14/galette-des-rois-t274.htm</link>
			<dc:creator>Chantal</dc:creator>
			<description>J'ai une recette de galette des rois toute simple et très économique par rapport à celles qu'on achète en pâtisserie !



Vous achetez deux disques de pâte feuilletée pur beurre "Marie", en ce moment, on les trouve par lot de 2 dans les grandes surfaces justement pour faire des galettes des rois.



Vous préparez une crème pâtissière dans laquelle vous incorporez de la poudre d'amandes, de façon à ce que votre mélange soit un peu épais.



Vous disposez un disque sur une feuille de papier  ...</description>
			<category>Coin cuisine</category>
			<pubDate>Fri, 07 Jan 2005 12:29:29 GMT</pubDate>
			<comments>http://cancer-du-sein.forumactif.com/coin-cuisine-f14/galette-des-rois-t274.htm#2237</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>gateau de pomme de terre</title>
			<link>http://cancer-du-sein.forumactif.com/coin-cuisine-f14/gateau-de-pomme-de-terre-t272.htm</link>
			<dc:creator>armanlilou</dc:creator>
			<description>vous prenez 2 disques de pates brisée 

vous prenez un moule à manqué 

vous mettez un disque de pate dans le fond, vous le piquez, vous mettez des pommes de terres coupées en lamelles (celle qu'on prend pour un gratin dauphinois) jusqu'à un peu plus de la moitié, vous ajoutez des lardons , de la crème fraiche, un peu de poivre (pas de sel à cause des lardons) le tout cru (meme les patates) et vous mettez le deuxième disque au dessus, vous soudez sur les cotés, faites une cheminé au centre  ...</description>
			<category>Coin cuisine</category>
			<pubDate>Thu, 06 Jan 2005 21:41:43 GMT</pubDate>
			<comments>http://cancer-du-sein.forumactif.com/coin-cuisine-f14/gateau-de-pomme-de-terre-t272.htm#2228</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>DINDE AU WHISKY</title>
			<link>http://cancer-du-sein.forumactif.com/coin-cuisine-f14/dinde-au-whisky-t246.htm</link>
			<dc:creator>Mehielle</dc:creator>
			<description><![CDATA[<img src="http://img80.exs.cx/img80/186/image17az.jpg" border="0" alt="" />]]></description>
			<category>Coin cuisine</category>
			<pubDate>Fri, 24 Dec 2004 18:29:41 GMT</pubDate>
			<comments>http://cancer-du-sein.forumactif.com/coin-cuisine-f14/dinde-au-whisky-t246.htm#2065</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>tartiflette à ma façon</title>
			<link>http://cancer-du-sein.forumactif.com/coin-cuisine-f14/tartiflette-a-ma-facon-t99.htm</link>
			<dc:creator>zaboun</dc:creator>
			<description>en ce froid qui commence de sévir ds la région, j'ai pensé à une de mes recettes facile à faire

cuire les patates en robe des champs ds un bouillon(volaille, légumes) et les laisser refroidir

eplucher, couper et mettre les patates ds un plat à gratin

faire revenir des lardons ds une poele avec une échalotte

égoutter les lardons et les mélanger aux patates

poivrer, saler ms modérément

couvrir d'un bon reblochon fait à coeur

arroser le tt de crème liquide

pour finir soupoudrer de  ...</description>
			<category>Coin cuisine</category>
			<pubDate>Mon, 08 Nov 2004 12:08:54 GMT</pubDate>
			<comments>http://cancer-du-sein.forumactif.com/coin-cuisine-f14/tartiflette-a-ma-facon-t99.htm#623</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Daube à la provencale</title>
			<link>http://cancer-du-sein.forumactif.com/coin-cuisine-f14/daube-a-la-provencale-t98.htm</link>
			<dc:creator>Nadeli</dc:creator>
			<description>C'est un peu long, mais c'est tellement bon....

Ingrédients :

1,2 kg de noix de gîte de boeuf coupée en cubes

120 g de poitrine fumée

5 couennes de lard 

75 cl de vin rouge

25 cl de vinaigre de vin

2 c. à soupe de concentré de tomate

3 jeunes carottes

4 oignons

5 clous de girofle

6 gousses d'ail

6 brins de ciboulette

1 bouquet garni (persil, thym, laurier)

150 g d'olives noires

6 c. à soupe d'huile d'olive

sel, poivre





Préparation :



La veille, préparez  ...</description>
			<category>Coin cuisine</category>
			<pubDate>Mon, 08 Nov 2004 09:43:42 GMT</pubDate>
			<comments>http://cancer-du-sein.forumactif.com/coin-cuisine-f14/daube-a-la-provencale-t98.htm#612</comments>
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			<title>Crêpes à la normande</title>
			<link>http://cancer-du-sein.forumactif.com/coin-cuisine-f14/crepes-a-la-normande-t11.htm</link>
			<dc:creator>e-laudy</dc:creator>
			<description>Je rapatrie la recette de Nadeli



Pour cette recette il faut 2 crêpières. Faire une pâte à crêpe classique. Peler et émincer les pommes (1/2 par crêpe), mettre de la matière grasse et un peu de sucre dans la crêpière, laisser roussir, ajouter les fines tranches de pommes et laisser cuire environ 2 ou 3 minutes, le sucre doit caraméliser, ajouter la pâte, pendant ce temps vous mettez matière grasse et sucre dans la seconde crépière, laisser caraméliser puis vous retournez la crêpe dans cette  ...</description>
			<category>Coin cuisine</category>
			<pubDate>Sat, 23 Oct 2004 10:49:56 GMT</pubDate>
			<comments>http://cancer-du-sein.forumactif.com/coin-cuisine-f14/crepes-a-la-normande-t11.htm#38</comments>
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			<title>papas</title>
			<link>http://cancer-du-sein.forumactif.com/coin-cuisine-f14/papas-t85.htm</link>
			<dc:creator>mo</dc:creator>
			<description>recette des iles canaries ....hyper facile ..tres surprenant !



choisir des petites pommes de terre de même calibre , peau fine et bien lavée ( rates par ex )

faire bouillir de l'eau ds une marmite avec environ un verre de gros sel

y faire cuire les p d terres NON EPLUCHEES

les égouter longuement

le sel va se déposer en fine pellicule blanche sur la peau 



accompagne toutes les viandes et filets de poisson( divin avec un gigot d'agneau)

idéal avec un petit aïoli ou une sauce  ...</description>
			<category>Coin cuisine</category>
			<pubDate>Fri, 05 Nov 2004 11:48:11 GMT</pubDate>
			<comments>http://cancer-du-sein.forumactif.com/coin-cuisine-f14/papas-t85.htm#485</comments>
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			<title>crevette thaï</title>
			<link>http://cancer-du-sein.forumactif.com/coin-cuisine-f14/crevette-thai-t37.htm</link>
			<dc:creator>zaboun</dc:creator>
			<description>attention ça pique!!!!!       

prendre 1kg de crevettes, les décortiquer

mélanger les crevettes et 2 cuillères à soupe rases de pate ed curry(voir moins si la pate est "hot")

 couper 2/3 tomates épépinées en dés

faire revenir les crevettes ds un peu d'huile d'olive, ajouter un jus de citron vert et les tomates

laisser mijoter 10/15 mn, servir avec un riz pilaf

on peut aussi laisser leur queue aux crevettes et les manger avec ls doigts

bon ap </description>
			<category>Coin cuisine</category>
			<pubDate>Mon, 25 Oct 2004 07:21:13 GMT</pubDate>
			<comments>http://cancer-du-sein.forumactif.com/coin-cuisine-f14/crevette-thai-t37.htm#178</comments>
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			<title>Pas frais mon poisson! ou le saumon papillote</title>
			<link>http://cancer-du-sein.forumactif.com/coin-cuisine-f14/pas-frais-mon-poisson-ou-le-saumon-papillote-t10.htm</link>
			<dc:creator>e-laudy</dc:creator>
			<description>Prévoir:

- papier alu: 1 feuille d'environ 30cm de long (selon la taille du morceau de poisson) par poisson

-une darne ou un filet de saumon par personne

-de la crème fraîche liquide entière pour les gourmandes ou light pour les "aurégime"

-sel, poivre

-aneth surgelé(type darégal) ou lyophilisé (type celui qui se décarcasse) parce que frais dur à trouver et pas meilleur pour la recette



préchauffer le four thermostat 7 (210°)pendant 15 minutes

pendant le préchauffage mettre un  ...</description>
			<category>Coin cuisine</category>
			<pubDate>Sat, 23 Oct 2004 10:46:51 GMT</pubDate>
			<comments>http://cancer-du-sein.forumactif.com/coin-cuisine-f14/pas-frais-mon-poisson-ou-le-saumon-papillote-t10.htm#37</comments>
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			<title>Flan de courge ou de courgette</title>
			<link>http://cancer-du-sein.forumactif.com/coin-cuisine-f14/flan-de-courge-ou-de-courgette-t12.htm</link>
			<dc:creator>e-laudy</dc:creator>
			<description>Tout d'abord il faut disposer d'un four micro-ondes ou alors savoir cuisiner au bain-marie (et là désolée mais je n'ai pas les temps de cuisson exact)



Ingrédients pour 4 personnes prévoir

-1 kilo de courgette ou 1 courge modèle "butternut" d'1 kilo 

-3 oeufs

-1 petite "topette" de crème liquide

-noix de muscade

-sel poivre



Tout d'abord nettoyer les courgettes/ ou éplucher la courge.

les couper:en tranche d'environ 2cm pour les courgettes, en gros cubes 4cm par 4cm pour la  ...</description>
			<category>Coin cuisine</category>
			<pubDate>Sat, 23 Oct 2004 10:54:31 GMT</pubDate>
			<comments>http://cancer-du-sein.forumactif.com/coin-cuisine-f14/flan-de-courge-ou-de-courgette-t12.htm#41</comments>
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			<title>Entrée un peu frime: carpaccio de magret de canard</title>
			<link>http://cancer-du-sein.forumactif.com/coin-cuisine-f14/entree-un-peu-frime-carpaccio-de-magret-de-canard-t9.htm</link>
			<dc:creator>e-laudy</dc:creator>
			<description>Je copie la recette de Mo:



facile ,rapide et un peu frime 



peut se préparer plusieurs heures à l'avance

pour 6 personnes



1 magret (cru) de canard gras

huile de noisette

vinaigre basalmique

fleur de sel



préparation :

- oter la peau du magret et le découper en fines lamelles dans le sens de la largeur

- préparer une marinade avec huile de noisette et vinaigre basalmique

- badigeonner les morceaux de viande avec ( recto verso)

réserver au réfrigérateur

- au  ...</description>
			<category>Coin cuisine</category>
			<pubDate>Sat, 23 Oct 2004 10:43:46 GMT</pubDate>
			<comments>http://cancer-du-sein.forumactif.com/coin-cuisine-f14/entree-un-peu-frime-carpaccio-de-magret-de-canard-t9.htm#36</comments>
			<guid>http://cancer-du-sein.forumactif.com/coin-cuisine-f14/entree-un-peu-frime-carpaccio-de-magret-de-canard-t9.htm</guid>
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